Nya Introkurser!

Håll utkik efter våra INTROkurser i Pilates Reformer på våra sociala medier — Instagram och Facebook!  Kostnad endast 699:- för 4 tillfällen. Tipsa kompisen, kollegan eller någon familjemedlem som ni är rädda om! Här får du veta mer om Introkurser!

Helena

Träna i Falun — ett annorlunda gym

Träna upp din stabilitet med Pilates!

Pilatestekniken ger din kropp stabilitet och stärker balansen. Båda är viktiga komponenter i ett aktivt liv!

Träna upp eller bibehåll din smidighet!

Passen på Träna i Falun är utformade för att bygga upp smidighet. Vad vill du kunna göra när du blir äldre? Börja träna hos oss för att bygga upp och bibehålla din smidighet!

Styrkan byggs inifrån!

För att orka med vardagen behöver vi ha en stark kropp. Passen är utformade för att göra oss starka på rätt sätt —- inifrån. Det kallas Core-träning. Perfekt för alla från snöskottare till golfare!

Skonsam träning med Pilates!

Träna i Falun erbjuder effektiv träning i små, ledarledda klasser. Träningen är utvecklad för att vara skonsam och passar därför för de flesta oavsett träningsbakgrund.

Personlig träning anpassad efter dina behov

I Storstan kallas det Boutique Fitness Studio, men vi kallar det Träna i Falun! Det som under lång tid vuxit starkt i storstäder runtomkring i världen finns sedan några år i Falun: en liten träningsanläggning som anpassar sig efter dina behov.

Vi använder oss bland annat av unika och exklusiva Pilates Reformermaskiner och olika redskap till olika träningsformer, t ex Pilates Reformer, Reformer Mix och olika typer av Funktionell träning. Träningsgrupperna är små och personliga och vi gör allt för att du skall trivas oavsett träningsvana!

Vi tränar tillsammans i små grupper för att öva upp din

  • Rörlighet
  • Stabilitet
  • Styrka

Detta gör vi med en skonsam träningsmetod!

 

Varmt välkommen till oss på Garvaregatan 7c i centrala Falun!

/Helena med ledare

Schema

Schemat över våra kurser hittar du här:
Schema

Ledare

Är du intresserad att se vilka som jobbar hos oss?

Läs mer genom att klicka på knappen nedan!

Ledare

Kontakta oss

Besöksadress

Garvaregatan 7c
FALUN

Postadress

TRÄNA! i Falun AB
Kungsgårdsvägen 30
791 41  Falun

Telefon & E-post

070-5588428

kontoret@tranaifalun.se

Träna! i Falun